Course Content
Chương 1: Tổng quan về khóa học "Xây dựng thực đơn dinh dưỡng lành mạnh cho mọi người"
Chương 2: Những sai lầm chết người cần loại bỏ ngay trong chế độ ăn hiện tại khiến tuổi thọ rút ngắn tuổi thọ
Chương 3: Những nguyên tắc quan trọng để thiết lập chế độ dinh dưỡng lành mạnh từ hôm nay
Chương 4: Hiểu về các nhóm thực phẩm để biết cách xây dựng thực đơn dinh dưỡng lành mạnh